Liefdevol Communiceren

We zijn bezig met een transitie van het buitenseizoen (lente, zomer) naar het binnenseizoen (herfst, winter). We zitten nu in een transisitefase waarin het langzaam steeds kouder en guurder buiten wordt, de planten sterven langzaam af, de bladeren vallen van de bomen en wij mensen trekken onze sjaals en mutsen weer uit de kast. We… Lees verder Liefdevol Communiceren

Omgaan met de Coronacrisis – hoe hou je jezelf staande?

Ik denk dat iedereen er wel op zijn manier last van heeft: de Coronacrisis. Er zijn zoveel dingen in korte tijd veranderd, dat het bijna niet anders kan dan dat we door een transitieperiode gaan waarin het even lastig is om onze draai te vinden. Maar hoe vind je een nieuwe weg in deze omstandigheden?… Lees verder Omgaan met de Coronacrisis – hoe hou je jezelf staande?

Houden van jezelf

De aanleiding dat ik deze post schrijf is een documentaire die ik gezien heb, ‘Embrace’. Het is een fantastische documentaire en een aanrader voor iedereen. Deze documentaire gaat namelijk over van jezelf houden. Het is iets waar bijna iedereen mee worstelt. Vandaag wil ik jullie daarom een paar methodes voorstellen om zelfliefde te beoefenen. Methode… Lees verder Houden van jezelf